PRINCIPIOS DE GESTIÓN EMOCIONAL Puede que hayas llegado aquí porque te has descargado la rueda de emociones del apartado de recursos de mi web. O puede que no. Pero en cualquier caso, te informo de que si sigues leyendo vas a aprender un poquito más sobre gestión emocional y en concreto sobre la importancia (y...
Etiqueta: psicología
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¿Qué puedo hacer para sentirme un poco mejor?
Me apetecía escribir una lista de ideas que puedan ayudarnos a estar mejor. No están en orden de ningún tipo; simplemente me he dejado fluir al escribirlas. Son ideas generales y espero que te sean de ayuda. Obviamente, dependerá de lo que necesites, lo que te ocurra o de tus propias circunstancias. Por tanto, no...